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满籽美味多春鱼

2022-02-15 00:20:54

多春鱼,属胡瓜鱼目胡瓜鱼科,原产自日本的深海鱼,因其鱼肚中一年都有鱼子,因此得名[多春鱼],又名毛鳞鱼、胡瓜鱼。有许多卵的小鱼,因其雌鱼肚中多有鱼子,因此得名“多春”(中国南方方言如客家话中,“蛋”、“卵”称为“春”)。

由于多春鱼常被用作饮酒的辅菜,在旧朝又因为其谐音而被人们寄予情感上的期望,因此诗歌也曾以之为寄托:

“京都多春雨,回首多春光。公子多春情,绿草多春芳。八载多春伤,橙子多春鱼。”以一种悲凉无奈又唯美柔和的笔触描画了女子面对移情的夫君,回首往昔感叹物是人非的心情。诗歌结构巧妙意境深远,且婉转迂回反复兴叹,最后却以状似无关的菜名结尾,把百般不甘隐于恭顺贤良的外表下,令人嗟叹。也有一说是女子悼念亡夫,因为橙子多春鱼本是秋季菜肴,本诗乃追念之作。

鱼的个头虽不大,肉质却特别嫩滑,表面金黄,鱼骨已经煎酥,配上爽口的鱼酱,味道十分鲜美!煎好的鱼身带着蛋香的酥脆,鱼肉的清甜鲜美,特别是当牙齿咬到一整包鱼籽时,细细的鱼籽在你齿间爆裂的快感。



五分钟搞定香煎椒盐多春鱼

主料:多春鱼

辅料:料酒、姜片、葱段、味椒盐

做法步骤

1. 多春鱼洗净表面,去腮同时拉出肠子。

2. 把处理好的多春鱼放点料酒、姜片和葱段,腌制一会儿去腥。

3. 平底锅烧热,放入一茶匙色拉油,把腌制好的多春鱼用厨房纸巾拭干表面水份,排入锅中。

4. 中火,两面煎至焦黄。

5. 出锅前撒上味椒盐即可。

盐烤多春鱼


主料:多春鱼一盒


辅料:盐、姜、料酒适量


盐烤多春鱼的做法步骤:


1. 多春鱼买回解冻,千万不要来肚子杀鱼哦。只需要轻轻扯掉鱼腮,会连着肠子拉出来的。洗净,厨房纸吸干水。



2. 姜酒盐腌制十五分钟,烤箱预热五分钟,锡纸刷层油,然后把鱼摆上锡纸,入预热好的烤箱。上下管190度,烤15分钟,翻面再15分钟。


3. 摆盘,趁热撒点椒盐,摆上柠檬片,吃的时候挤掉淋上去,特别鲜美!


多春鱼需要食材不多,做法也简单,亮点是:肉质鲜美、亮发、健脑、益肝、健脾、润肠。

此外,多春鱼的鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等,有增强皮肤张力、消除皱纹的功效,具有美容养颜的效果。


营养成分

热量:91.6大卡

钠:25.13毫克

碳水化合物:18.38克

钾:12.28毫克

蛋白质:3.33克

叶酸:1.15微克

脂肪:0.55克

镁:0.18毫克

维生素B6:0.02毫克

铜:0毫克

钙:0.02毫克

铁:0.01毫克

锌:0毫克


以上信息部分摘自网络。


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