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这么吃可能害死宝宝!宝宝日常饮食攻略!

2022-05-10 02:42:21

从来都说不怕神一样的对手就怕猪一样的队友

要我说当年蝎子精和蛇精没搞定葫芦娃是有原因的

你看笼络七娃那会儿,葫芦兄弟差点就分崩离析了不是

还是对象选错了

不选七娃选谁?

选爷爷啊!

你想啊,老来得子,肯定得惯着啊

什么生鲜零食干果蜜饯,那是那时候没有

有不得给孩子们可劲儿造啊

当年蝎子精蛇精要是能穿越到现在整这么些个吃的给爷爷拿回去

那葫芦娃的结局可就不一样了

啥?生鲜零食干果蜜饯汤圆也能害了孩子?

除了什么能吃、什么不能吃要注意以外,过敏与食物耐受也是一个也在参考范围内。

很多食物对我们来说可能是人间美味,但是它很可能变成伤害宝宝的元凶

啾宝为大家准备了超实用的宝宝饮食攻略

宝宝谨慎食用食物大盘点

1白果(银杏):

白果有轻微毒性,小宝宝食用白果比成年人更加容易导致中毒,而且年龄越小死亡率越高。生白果的毒性比熟白果的毒性更强,几颗就可能引发中毒

2酒:

虽然儿童喝酒不一定都会导致中毒,但危害是很大的,尤其是7岁以下的孩子。由于肝脏还未发育成熟,肝对酒精的解毒能力相对较差,如果饮酒可能会损伤肝,很容易就过量,出现昏迷等重症,3岁以下的宝宝伤害更大,严重的话还会造成脑损伤或死亡

3果冻:

看似美味的果冻里添加剂着实不少,尤其人工色素,宝宝长久食用会导致反应迟钝、智力下降。另外,食用果冻的过程冻容易发生意外,安全起见所以还是不吃为妙。

4元宵、年糕:

很多地方过节有吃年糕和元宵的习俗,但是年糕一般都是糯米做的,糯米不好消化,可能会加重宝宝胃部的负担,而且糯米很黏,宝宝很容易吞咽不下去而发生危险。曾有报道表明,在日本东京元旦当天就有14个人被噎住,其中2个人窒息而死。

另外,糯米还可能加剧宝宝胃酸的反应,会造成宝宝胃部不舒服。因此,不建议3岁以下宝宝吃年糕或元宵。

5话梅、蜜饯:

不仅仅是因为话梅核容易造成宝宝卡住就会造成生命危险的原因。话梅肉让很多人“爱不释口”,其实这种蜜饯类食品几乎是各种添加剂的大集合宝宝的解毒功能很弱,如果再加上饮料和其他食品中的类似添加剂,难免添加剂的总量过高。

6咸菜、腌制食品:

高盐饮食易诱发高血压病,同时腌制品中含有大量的亚硝酸盐,它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质。所以,像咸菜、腌肉、培根、鱼片、牛肉干、鱿鱼丝这类食品,尽量不要给宝宝吃。

7花生、瓜子、坚果:

很多家长会觉得宝宝长牙了、能咬了就可以吃坚果了。但实际上3岁以下的小宝宝不易嚼碎坚果,而且吞咽反射还未发育完善,即使能咬动坚果,也不能充分咀嚼,大颗粒仍然容易卡住气管。而且堵住气管后若抢救不当,短短几分钟就可能丧命。

8蜂蜜:

蜂蜜中往往混有肉毒杆菌孢子,由于婴儿肠道菌群防御力有限,肉毒杆菌孢子可能会在肠道中发芽并释放毒素,导致肉毒杆菌中毒,造成便秘、食欲不振、虚弱、哭声改变和口、眼等不听使唤。世界卫生组织建议,1岁以下宝宝不适合吃蜂蜜。

9刺身、鱼生、半熟牛排、醉蟹、醉虾、生田鸡:

刺身、生鱼片很多都卫生不过关,含有大量的病菌,孩子的消化道很娇弱,很容易就造成腹泻、胃肠感冒等症状,一些鱼生、没有煮熟的鱼(特别是淡水鱼)、半熟的牛肉、生虾蟹、蛙里可能还有寄生虫,是酒精、芥末、调料根本杀不掉的!因为好吃生食而导致全身长满寄生虫的案例比比皆是,儿童感染寄生虫,严重时可能会影响生长和智力发育。

宝宝谨慎食用食物大盘点

1海鲜:

过敏体质、发烧、有疹子或有哮喘的孩子,吃海鲜等含蛋白较高的食物(即俗话说的“发物”)往往会加重症状。非过敏体质的孩子可以适量吃,但吃的时候一定要煮熟。很多贝类,海鱼可能富集重金属,也不宜多吃。

如果孩子以前没吃过某种海鲜,第一次试吃一点就够了。观察孩子是否有呼吸急促,面色潮红,心跳加快,瘙痒,起疹子等过敏症状,如果有,及时送医处理。

2淡水螺,小龙虾、黄鳝:

一只福寿螺中的寄生虫数量很可能多达3000到6000条。食用淡水螺,必须经过100摄氏度的高温彻底煮透,小龙虾和黄鳝也是一样。街边、店里卖的,能否煮透很难保证、单纯翻炒或者煎炸是不足以杀灭寄生虫的。如果实在想让孩子吃,可以买来自己彻底清理干净,煮透食用。

3马蹄(荸荠),菱角,莲藕:

虽然这三种东西生吃口感很好,有的老人可能会给孩子当零食,但由于它们生长在水里,容易感染水生寄生虫,一旦被吃到肚子里,会寄生在人体小肠内。患者会有消化道及全身症状,如腹痛、腹胀、腹泻等,重者可发生贫血、浮肿和发育障碍等。如果要吃,建议煮透食用。

对于还在哺乳期的宝宝尤其是母乳喂养的宝宝们主要的食物来源就是母亲的乳汁,宝妈在注意给宝宝摄入其他食物的同时还应注意自身营养的摄取



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