食 材:
巴沙鱼柳、炸粉、面包糠、鸡蛋、芝士片、食盐、淀粉
步 骤:
1、用刀背将鱼柳拍松,不要切透
2、将鱼柳从中间切两半,不要切断,中间夹上芝士片
3、将适量的食盐、淀粉与炸粉搅拌均匀
4、将鸡蛋打成蛋液,蛋液直接浇在鱼柳上
5、依次将鱼排沾一层炸粉,再沾一层蛋液,然后再沾一层炸粉,再裹一遍蛋液,最后放进面包糠里粘满面包糠,并用手按紧,捂实。
6、油锅烧热,中小火,下鱼排进去,两面煎。煎到两面金黄,鱼排变硬,就可以了。
7、咬一口,满满的芝士就流出来了~
鱼 排:
花鲢鱼排500克、料酒10毫升、盐1小撮、淀粉100克、食用油适量;
干 碟:
辣椒、花椒、熟芝麻、盐 ,根据个人喜好。
步 骤:
1、处理鱼排
2、从鱼腩上剔下鱼排的时候,可以留少许一层鱼肉,炸出来口感会更好;
3、将鱼排顺着鱼刺切成3厘米左右的鱼块,放入碗中;
4、加料酒和盐拌匀,再加入淀粉,均匀裹在鱼排上,淀粉要放多一点,以成挂糊状态,腌制15分钟;
自制干碟
5、在鱼排腌制的时候我们可以来做干碟。将干辣椒、花椒分别放入锅中炒至焦香,逐一捣碎;
6、然后根据个人口味,加熟芝麻、食盐混合,搅拌均匀,备用;
炸鱼排
7、将锅中热油烧至起烟翻滚,将鱼排逐一放入锅中,一直炸到金黄色捞出,沥干油,装盘;
一道香酥可口的椒盐鱼排就做好了。