身材修长不失丰满
尖嘴壳
黄下巴
在手里把玩
满爱不释手的
秋刀鱼出
不用按摩
“秋刀鱼的滋味,猫跟你都想了解
“一鱼知秋”
海贼王的死忠粉应该记得,草帽一行人即将前往空岛之前,猿山联合军热情款待了同样敢于追求梦想的路飞他们,用新鲜抓来的秋刀鱼豪爽地开起了聚会,并激动地讲述着自己的梦想。
- 食材 -
主料
秋刀鱼
芝麻
辅料
酱油
白糖
米酒
植物油
- 做法 -
① 先将秋刀鱼处理干净,鱼腹剖开成两半背部不用切断,去大骨后备用
② 锅内加入酱油、米酒、糖,中小火煮沸,然后转小火煮至浓稠
③ 烤盘铺好锡纸,刷油,在鱼皮两面刷上步骤二的酱汁,鱼皮面朝下,放入预热好的烤箱(温度200度,时间5分钟)
④ 取出后再刷一次酱汁,撒上芝麻,放入烤箱,继续烤5分钟即可食用,可搭配柠檬味道更佳。
- 食材 -
主料
秋刀鱼
迷迭香
辅料
盐
黑胡椒粉
生粉
橄榄油
青酱
- 做法 -
① 秋刀鱼清洗干净去掉内脏和头尾,然后片成两片,再去掉鱼骨和鱼刺;
② 在整理好的鱼片上撒上盐,黑胡椒粉,铺好蒜末;
③ 放上新鲜洗干净的迷迭香,卷成卷(卷紧);
④ 将鱼卷裹上生粉,然后锅中热油,再将鱼卷放入其中,小火煎熟,鱼皮煎脆即可出锅;
⑤ 可将豌豆和豌豆苗焯熟,用料理机搅打成泥,加入盐调味,做成酱,鱼卷佐酱食用,风味更佳独特。
温馨提示:各店均价格不一,就不一一罗列,就近原则请到各店内认真选!
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