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为什么要吃深海冻鲜,坚决不碰活杀河鱼

2022-02-06 05:08:15


为什么大家都在呼吁:只要有条件、有可能就应尽力避免河鱼(尤其中国河鱼),而要选择多吃深海鱼。究其原因,小编仔细分析了一下:


淡水鱼鱼刺太多

通常情况下、河鱼比海鱼刺更多而且更加复杂、更容易进食过程里发生事故。尤其是幼龄与高龄人群。



淡水鱼的土腥味浓重

通常情况下,河鱼比海鱼难吃得多、泥土气息重得多、尤其是中国的养殖河鱼。因为它们生长在腐植质较多的水里。这样的环境适合放线菌繁殖生长,细菌通过鱼鳃侵入鱼体血液中,并分泌一种带有土腥味的褐色物质,这种土腥味在烹调过程中很难去掉。

海鱼营养价值不容小觑

一般来讲,河鱼的营养价值不如海鱼、尤其深海鱼。特别是幼儿时期,深海鱼对于儿童的脑部发育和视力发育有很高的营养价值。


近海污染严重

国内海洋污染严重,导致河鱼所在江河湖泊生存状况十分复杂,部分海鲜毒素含量较高,尤其是重金属污染直接导致养殖海鲜的质量下降,加上渔民滥用抗生素、生长素等行为,养殖海鲜的营养健康则是无从谈起。

淡水鱼体内

寄生虫严重

通常情况下、河鱼更加容易感染寄生虫、而且寄生虫品种也常常更加丰富多样、更加有害人体、而且更加难以处理。譬如海鱼虽然也会感染寄生虫、但深度冷冻或加热即可轻松杀灭。

淡水鱼添加违禁物

中国的河鱼即便是纯粹养殖的、在运输与销售环节里随意添加违禁物如孔雀石绿等、早已是绝非标题党、眼球党的公开秘密。孔雀石绿能高效杀菌,在频繁换手的物流转运过程中是让淡水鱼们坚强生存下去的法宝、确保鲜鱼在你眼皮子底下被活杀、让你感觉好到爆棚、让你体验到如今生活的美好竟可吃上如此鲜活的美味。然而太多人绝对想不到:这鲜活的代价是基于,你把对人体剧毒的孔雀石绿一起吃下去的基础之上的。划算吗?

综上所述,虽然个案常常不符合一般情况:譬如你若非常懂鱼,也知道哪里没有污染,你还会挑选刺极少的鱼种,你还是厨师界的烹饪之神的话,OK啊!你可以把淡水鱼吃得比海水鱼更加活色生香。然而若你只是普罗大众、且要对自己和家人的健康在意、负责的话---相信我:宁吃冰鲜海鱼、不碰活杀河鱼。舶来鲜冰海海鲜来自无污染的加拿大海岸,健康、营养、安全、美味,欢迎全国小伙伴进店选购!


健康小贴士

常吃深海鱼的好处:

1、减少心脏病的发生。深海鱼中的Ω-3不饱和脂肪酸可以有效的预防和控制冠心病的发生。

2、降低血液中的胆固醇。深海鱼中的多不饱和脂肪酸把胆固醇从血管中带走,从而降低体内胆固醇的含量。

3、降血脂。深海鱼中的多不饱和脂肪酸能持续降低人的血脂水平。

4、健脑益脑。深海鱼所含的DHA能促进视力健全发展和人脑发育及智能发展,也是神经系统成长不可或缺的养分。

5、有助于发育和提高免疫力。深海鱼肉含丰富的蛋白质和矿物质,具有均衡营养,能调节体内水分平衡,提高免疫力,还可帮助伤口愈合。

6、减少香烟危害。深海鱼肉中含有的氨基酸,可遏制动脉硬化,减少吸烟者患心脏病和中风的几率。

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