“蒸蛋羹大家都爱吃，有人喜欢加点虾仁或虾皮、虾米和鸡蛋同蒸，这样不仅可以提鲜，而且还可以补钙。”

1.

想准备好所需食材

2.

先将鲫鱼去内脏杀洗后处理干净，然后裹上面粉

3.

鸡蛋液搅拌均匀

4.

在鸡蛋中加入水，水是鸡蛋液的2倍

5.

鸡蛋液打发均匀，放入一勺盐继续搅匀

6.

锅烧热后，注入少许油烧热，再倒入少许油，放入鲫鱼中火慢煎，煎至微微黄，翻过来煎另一面

7.

将煎好的鲫鱼放入一个大碗中稍微放凉，倒入鸡蛋液洒上葱花，没过鱼身的一半即可

8.

裹上塑料膜，上面用牙签扎上几个小孔，也可以不用保鲜膜，用一个口大的盘子盖上也行，锅内倒入凉水，盖上锅盖蒸15分钟

9.

出锅尽享美味吧

烹饪技巧

1、鱼在处理的时候一定要拿掉里面的黑膜，可以减少鱼的腥味。
2、水是蛋液的2倍
3、蒸的时候尽量用盘子盖，不用保鲜膜
4、蛋液搅匀放置一会儿再搅一边，可以省略过筛