东江湖大坝下游称为小东江，河水清澈，两岸风光迷人，西岸的步行栈道和公路长达12公里直达大坝码头，吸引了无数的拍客蜂拥而至，拍摄了一幅幅美妙的画卷公之于世，让全世界认识到她的美丽。此次我们将安排在她的东岸骑行。 

行程：1、早8:00指定地点集合乘车前往东江湖有氧骑行栈道（40分钟）

             2、自行选择骑行或漫步游览东江美景（150分钟）

             3、中餐三文鱼宴（含用餐费用）

             4、下午乘车前往资兴流花湾

             5、游览古民居、欣赏百亩荷花（120分钟）

             6.，16:40集合乘车返回郴州

        （自行车有2人、3人、4人多规格可选，费用已含，无需您再破费。）此处玩够三小时

       

     

骑行的路上我们将穿越长长的隧道，里面清凉惬意，是避暑的好地方，要知道这之前是可以过火车的，纳尼？火车！对，没错，这是之前为了修建大坝而专门修建的铁路物资运输的铁轨线，如今大坝已成，在火车轨道弃置多年后的今天被政府重新开发了，为方便游客观赏小东江美景和摄影创作在这里修建了长10公里的观光、康体、休闲游道、自行车道观景栈道。

        每当旭日东升或夕阳西下，整个小东江云蒸霞蔚，朦胧缥纱，仿佛进入仙境，这神奇壮观的景象就是中华奇景——雾漫小东江。

小东江观雾最佳时间 清晨：5:30-8:30    傍晚：5:30-7:30

         早上8点由市区乘车前往东江湖小东江有氧骑行栈道。

          如果不想骑行，沿着栈道徒步也是不错的选择，一步一景，亦美亦幻。

        到了东江湖，怎能不吃鱼？刁子鱼、三角鲂、巧嘴鱼太过普通，直接为您安排一顿三文鱼如何？

（以餐厅提供的实物为准）

          原产于深海的三文鱼学名“鲑鱼”，只能在无污染、低水温、高溶氧的大流量水中生存，是世界名贵鱼种之一。如今被引进到了东江湖，让食客不去远海便能大快朵颐。三文鱼流行的吃法是：将新鲜的鱼肉切成薄片蘸芥末生吃（刺生）、鱼头鱼尾熬制鱼汤、其它的材料则熬粥。您负责开胃，我负责美味！

（以餐厅提供的实物为准）

附带三文鱼小贴士：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有水中珍品的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。 三文鱼也叫大马哈鱼，学名鲑鱼，三文鱼是英文salmon的音译，是世界名贵鱼类之一。三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。

       下午去到有四百多栋江南风格古民居的流华湾古村，这里风景秀丽，门前荷塘飘香，小河潺潺，古木参天，村民淳朴，浣衣洗菜，一股浓烈的江南水乡风情令人回忆起乡愁。（以下图片来源网络，侵删，点击小图可放大）

         看古村看得多了，我们的重点在荷花。相必大多数人看到荷花总会不自觉的吟诵那句“出淤泥而不染”吧，是的，荷花就是这样亭亭玉立，吸引着人们为她痴狂。

先欣赏一大波美图吧

有没有被大师拍得图片所惊艳到？

今天让你“拍够塞,返屋k....”

这便是古村前百亩荷塘的全景，如果你迫不及待了就准备和我一起出发吧！

一辆车，一对人，游弋东江山水间

一条鱼，一顿饭，品味东江的美食

一朵花，一相机，拍出最美那朵莲

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