2020-08-06 23:15:19
新春第一鲜,当然不能错过开凌梭
营养价值
每逢冬季梭鱼便潜入深海越冬,处于休眠期的梭鱼极少进食,腹内胆汁、杂物少,春风送暖,冰凌开化,万物复苏,农历惊蛰前后梭鱼集群游入海口附近的河道内觅食,此时被捕捞到的开凌梭鱼鲜美,食之即不用刮鳞也不必剖肚,只须清水文火慢慢炖煮,其汤汁乳白、肉质鲜嫩、味美诱人、营养上乘。
有人不惜高价,以争相品尝开凌第一梭的鲜美为快,梭鱼愈来愈受到人们的喜爱和追捧,因而身价倍增。
梭鱼为黄渤海常见经济食用鱼类,主要栖息在海口河川咸淡水交汇处,以水底泥中微生物为食,春季三四月份于河口附近产卵,幼鱼时常随潮溯河在河口处生存,成为海港主要养鱼对象之一。
梭鱼含有丰富的完全蛋白质,而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要。含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素。而且脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。
润泽肌肤 梭鱼肉中富含维生素A、钙、铁、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
预防高血压 梭鱼鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
补充维生素梭鱼无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有钙、磷、铁等无机盐。还含有大量的维生素A、维生素B1、维生素D、尼克酸。
春暖冰开,经过一个冬季的休眠,
带着海冰捕上来的第一批梭鱼,
它们肉质肥厚,
腹内杂物少,
没有邪味。
鱼味醇正鲜美,
肉质鲜嫩、
味美诱人、
营养上乘。
真正的馋猫与饕客,
总会在一年中静静的守候这么几天,
伺机尝鲜!
方法一
酱焖梭鱼
做 法:
1.梭鱼去鳞,内脏洗净。
2.切成块放入盘中加料酒腌制20分钟。
3.豆腐切厚片。
4.豆瓣酱放入碗中加水搅拌均匀。
5.热锅下油,先放入梭鱼煎一下。
6.再把调好的豆瓣酱倒入锅中,加醋,酱油,葱姜蒜,糖,白酒,适量的水炒匀,大火烧开。
7.转小火炖10分钟。
8.再放入豆腐。
9.盖盖中火炖10分钟出锅即可。
方法二
开胃酸汤梭鱼
新鲜的梭鱼,夹杂着淡淡酸味,丝丝酸味,让你口齿留香,口感鲜味十足!!!
剁椒梭鱼
方法三
1.梭鱼清理干净,切两半,然后放入盐、料酒、五香粉、生抽、葱、姜,腌制20分钟。
2.腌好的鱼现在平底锅里煎至金黄
3.倒入水,放入葱姜,盖上盖闷15分钟
4.自制得剁椒,稍微有点甜味。
5.自制得剁椒,稍微有点甜味。
6.装入盘子。
北国超市裕华店新鲜味美的梭鱼来啦!
梭鱼
11.98元/500g
快来尝鲜啦!