当前位置: 首页>行业新闻 >【每日食谱】墨鱼仔炒韭菜

【每日食谱】墨鱼仔炒韭菜

2022-04-21 19:40:08

【提拉米苏】1.3个蛋黄.3大匙糖放盒中,用打蛋器高速打到略微发白;2.加500g马士可邦起司.1茶匙柠檬皮屑;3.2个蛋白入干净盒中打发,加糖继续搅拌,再拌入2中;4.2/3杯浓缩咖啡加莱姆酒混合,14片手指饼干浸湿后放杯底;5.铺一层起司放一层用咖啡沾湿的手指饼干,放冰箱约60min取出,倒扣盘中撒可可粉。


【墨鱼仔炒韭菜】1.韭菜洗净,切小段,墨鱼洗干净,去掉内脏和墨囊,头和身子都切成小块,把姜切丝备用2.锅中注入水,烧开水,下入墨鱼仔焯水,沥干水分,另起锅,注入油,爆香姜丝3.下入沥干水分的墨鱼仔翻炒均匀,烹入料酒,加入生抽 糖翻炒均匀4.下韭菜快速翻炒均匀,加盐和鸡精调味即可。


【酸菜豆腐汤】1.土豆切薄片,锅中放油烧热后,加入土豆片翻炒至半熟;2.加入适量的清水到锅中,将酸菜,豆腐一起倒入;3.加适量的盐、辣椒粉煮至材料入味,即可加入鸡精出锅。 


★ 每日健康微食谱微信公众平台 ,欢迎您的关注!爱上生活,从这里开始

★ 更多资讯,请关注新浪微博@每日健康微食谱

★ 记得点击右上角●●●分享到朋友圈。






Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 平潭特种水产养殖交流组