2020-10-13 20:14:15
本期做客抗癌食堂的嘉宾,
是济南饮食服务公司退休职工、63岁的赵璟
今年,是她卵巢癌康复的第7年了
与很多癌友不同的是,因为癌症赵璟曾经患上严重抑郁症
经历过最黑暗的日子,如今她只想跟每一个癌友说
“连我都可以走出来,大家更不要怕”
赵璟,61岁,卵巢癌康复7年
本期视频
牛尾汤
主料:牛尾
配料:葱、姜
制作步骤:
1.将牛尾用开水焯一下去掉血沫,盛出
2.葱、姜切片
3.锅中加水,烧开后放入牛尾和葱姜片,煮15分钟
4.出锅前加盐,即可饮用
饮食经
这道牛尾汤,是赵璟在住院期间一个病友推荐的,她喝了整整七个疗程的化疗期。期间,她的白细胞一直维持在可以化疗的水平上,也没有用升白针。
走出黑暗的故事
2010年,因为多发子宫肌瘤,赵璟入院手术,却因为顺带切除卵巢并活检,意外发现患上卵巢癌。“伤口都已经缝合准备出院了,医生却说你不能走了,是癌。”
本来准备高高兴兴回家的赵璟受到巨大打击,一下陷入焦虑和抑郁中。一次,因为心慌憋气被送去急救的她,看到临床患者被抢救的样子,心里的阴影再次加剧——到心理门诊就诊后,她确诊重度抑郁症。
“那是最黑暗的一段日子,几乎不想活了。”赵璟说,那时的自己整夜整夜的睡不着觉,也躺不下,只能干坐着心里时不时冒出各种的念头。
丈夫带她跑遍了济南的各大心理门诊,但都没有任何效果。她拒绝吃药,在家莫名发脾气,一连两年都无法从那个扭曲的世界里走出来。
“我知道,心理的根源是对癌症的恐惧”
直到两年以后,儿子去美国,飞机起飞前嘱咐她一定按时吃药。看着儿子担忧的目光,赵璟才下定决心要让儿子放心。
她开始每天坚持服药,同时参加了济南抗癌俱乐部。在那里,赵璟找到了让那颗不安焦虑的心安放的地方。
“大家都是一样的患者,而且非常亲切,彼此之间就像亲人一样,慢慢地就真正放松了。”在俱乐部里,赵璟跟众多癌友一起练习郭林气功,唱歌、跳舞,不知道从什么时候开始,“抑郁症”再也找不到一丝痕迹。
如今的她,已经成为俱乐部里带领大家练功锻炼的老师。每个清晨,她都会早早到大明湖,在氧气充沛的树林中走步、练功,跟大家一起嘻嘻哈哈。
“有时候走在路上,抬头看见蓝天和阳光,就觉得,活着真美好。”赵璟说,都说卵巢癌厉害,自己确诊的时候也已经转移了,加上抑郁症的折腾,她却依然挺过来,康复七年了。她希望用自己的故事鼓励每一个看到的癌友,告诉他们,真的不要害怕,只要克服恐惧,调整好心态,后面一定会有更多坦途和风景。
视频 张如意
编辑 孔雨童
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