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米饭这样烧,孩子超爱吃!10分钟搞定香喷喷!

2020-10-29 03:53:23


家里最不缺的就是剩米饭了,可是就是这再简单不过的食材,经过炒制后像变魔术般瞬间惊艳,惹得孩子口水连连。翻炒下的米饭颗粒分明,入口浓香诱人而又丝毫不感油腻。

今天小王子搜集到了N种方法简单,但味道绝不简单的花样炒饭。快给孩子们做起来吧!

黄金炒饭

用料
米饭1碗
蛋黄4个
葱花一撮
盐1/2小勺
做法
1.材料:米饭一碗,蛋黄4个,葱花适量。葱花只用葱白部分就好,这样炒完了有香味但是看不出来加了葱。
2.蛋黄用个大点的碗装哟,里面加适量盐和切好的葱花搅散。盐不用一步到位,所以可以少加一点,后面炒饭的时候补就好了。
3.米饭倒进去搅拌。所以要用大碗装蛋黄哟,因为要直接在里面拌米饭。
4.米饭和蛋黄搅匀,每一粒米都有裹到蛋黄。
5.锅里加点底油,烧热。油不用很多,我锅里木有参照物感觉加了很多油似的其实并没有!
6.油热就可以把米饭都倒进去了。油温不需要很高哟。迅速炒散米饭。
7.翻炒啊炒啊到鸡蛋变熟,尝一下再补适量盐就可以出锅了。

沙茶海鲜炒饭

用料
米饭
海虾仁10只
墨鱼仔8只
豌豆
玉米
胡萝卜
沙茶酱2汤匙
蚝油1汤匙

糖一小撮
做法
1.海虾洗净剥壳去虾线,取虾仁备用
2.墨鱼仔处理干净,焯水去去生腥味备用
3.胡萝卜去皮切丁,和豌豆玉米一起加少许油翻炒
4.加虾仁翻炒至卷曲变色后加墨鱼仔炒匀,盛出备用
5.锅内补一些油,加米饭炒至干爽
6.加入沙茶酱和蚝油炒匀,上个底色
7.加入之前准备好的配菜炒匀,加盐糖调味即可

扬州炒饭

用料
玉米粒50克
胡萝卜50克
豌豆50克
脆皮肠5根
鸡蛋2个
米饭1大碗
蚝油适量
油适量
盐适量
做法
1.米饭加少许油拌匀待用;
2.豌豆、玉米粒洗净;胡萝卜去皮切粒,焯熟沥干待用;
3.炒锅中热点油,倒入香肠粒炒香盛出待用;
4.锅中再热点油,倒入打散的鸡蛋液炒成块然后弄碎点;
5.倒入米饭炒散;
6.加入香肠、胡萝卜、豌豆和玉米炒匀;
7.加盐和蚝油适量调味炒匀即可。

牛肉时蔬炒饭

用料
牛里脊100g
胡萝卜半根
莲藕半根
蘑菇3个
白米饭一碗
橄榄油3茶勺
盐适量
糖适量
料酒1茶勺
生抽2茶勺
葱一把
做法
1.取牛肉一块,切成肉丁状,加入一茶勺料酒,一茶勺生抽适量糖腌制入味
2.将胡萝卜和藕分别去皮洗净,切丁备用,蘑菇去根切片
3.起油锅,放一茶勺橄榄油,将胡萝卜和藕丁放入翻炒断生盛起
4.再加入两茶勺橄榄油下牛肉末,快速划开,翻炒
5.牛肉末变熟后,下蘑菇片,白米饭一碗,翻炒后加一茶勺生抽
6.快速翻炒均匀,加入胡萝卜丁和藕丁继续翻炒,加葱花
7.最后加入少许盐调味即可

奶酪炒饭

用料
隔夜饭一碗
玉米粒30g
青豆粒30g
胡萝卜半根
虾仁适量
樱桃适量

切达奶酪80g

番茄沙司50ml

糖5g
盐2g
植物油适量
做法
以番茄味的奶酪炒饭具体步骤为例:
1.锅内倒入适量植物油,开中火加热。
2.油热后倒入半根切丁的胡萝卜。
3.倒入50g玉米粒。翻炒三分钟。
4.转中小火,倒入一碗隔夜米饭,将米饭压散炒匀。
5.倒入50ml番茄沙司。
6.因为番茄沙司本身有味道,所以盐只需要加1g左右就够了,再根据个人口味加入3g左右糖。
7.炒匀后加入50g切碎的切达奶酪碎。奶酪会很快融化,基本融化后就可以关火了。
8.关火后利用余温将奶酪与米饭炒均匀即可出锅。开吃…奶香&拉丝~
另一款原味奶酪炒饭:
先将约30g青豆,30g玉米粒,半只胡萝丁,适量虾仁炒熟后,倒入一碗隔夜米饭翻炒均匀,加入约2g盐,5g糖,最后加入80g切达奶酪翻炒均匀即可。
出锅后再拌上一些樱桃丁~非常漂亮美味啊。

咸蛋咖喱炒饭

用料
米饭100克
鸡蛋2枚
咸鸭蛋1枚
冷冻杂蔬(甜豌豆、玉米粒、胡萝卜丁)80克
咖喱粉1小勺
胡萝卜1根
做法
1.备齐所有原料,鸡蛋打入碗中,加入咸蛋黄。
2.将鸡蛋与咸蛋黄打散混合成蛋液。
3.将蛋液浇入米饭中,拌至没有小饭团,每粒米都均匀裹上蛋液。
4.取半只咸蛋白切成碎末。香葱白切成小粒放入杂蔬中,香葱叶切成小粒备用。
5.锅热后倒油,加入杂蔬和葱白翻炒至熟。炒好盛在碗中备用。
6.用锅中余油将咖喱粉炒出香味。
7.倒入拌了蛋液的米饭用中火翻炒至松散。加入咸蛋白炒匀。
8.最后加入熟的杂蔬和香葱翻炒均匀即可出锅。
香菇油饭

用料
鲜香菇6个
小土豆1个
香米50g
虾皮1小把
葱适量
生抽20ml
料酒5ml
糖少许
猪油1小勺
做法
1.准备适量香米,淘洗两遍
2.将淘洗好的香米放适量水浸泡超过一个小时
3.米和水的量大约是1比1.5,入电饭锅
4.将香菇和土豆分别切成小丁
5.将15ml生抽、5ml黄酒、2g糖混合备用
6.起油锅,烧热,放入一小勺猪油
7.待猪油融化,加入香菇煸炒,再放入土豆丁
8.等香菇丁断生后,倒入之前调好的调味料,盖盖焖煮一段时间,收汁
9.见还有少许汁水时下米饭,用铲子将米饭分散,再加入5ml生抽翻炒均匀,上色
10.放入洗好的虾皮,剪上葱花拌匀即可

榨菜培根炒饭

用料
乌江榨菜1包
培根2片
胡萝卜1段
香菜适量
米饭1碗
做法
1.准备好原料。取出榨菜切丁。
2.把培根,胡萝卜,香菜分别切丁。
3.起油锅,放洋葱碎炒香。
4.放胡萝卜煸炒。放入培根丁翻炒。
5.加进榨菜炒香,调味。
6.加米饭炒匀。撒香菜拌匀即可。

蜜汁叉烧酱炒饭

用料
米饭150g
玉米粒30g
青豆20g
叉烧50g
洋葱半个
盐2g
植物油适量
叉烧酱(以下量有多余):使用40ml生抽20ml
蜂蜜15ml
耗油5ml
红糖15ml
胡椒粉1g
红曲粉1g
高汤60ml
料酒5ml
生姜粉1g
淀粉适量
清水(淀粉用)适量
做法
1.蜜汁叉烧沾酱:锅内倒入20ml生抽,15ml蜂蜜,5ml料酒,5ml耗油,15ml红糖,1g胡椒粉,1g生姜粉,1g红曲粉,60ml高汤。没有高汤就用清水~
2.煮至沸腾后转小火。
3.适量淀粉和水以2:3比例混合均匀,缓缓倒入叉烧汁内勾芡。
4.煮至浓稠即可关火,叉烧酱完成,盛出备用。
5.材料集合:准备好150g米饭,半只洋葱切丁,30g玉米粒,20g青豆,50g叉烧肉丁。
6.锅内刷一层油,开中火,将米饭倒入压散了,翻炒2分钟,出锅备用。
7.锅内倒入适量植物油,开中大火将油烧热。
8.油热后倒入洋葱丁,玉米粒,青豆和叉烧丁,爆炒5分钟后加入2g盐翻炒均匀。
9.炒至洋葱变软即可。此时倒入炒散的米饭。翻炒均匀。
10.倒入40ml刚才做好的叉烧酱汁。翻炒均匀至酱汁收干且包裹住米饭即可。

菠萝炒饭

用料
菠萝1个
米饭1大碗
胡萝卜1/3根
北极甜虾半碗
火腿肠1/3根
青豆半碗
巴旦木1把
大蒜5瓣
盐1小勺
糖1小勺
泰式甜辣酱1勺
做法
1.菠萝一个,切开。然后换个顺手小刀辅助勺子把菠萝肉挖出来。
2.取适量菠萝肉切成小块泡在盐水里,然后开始处理其他配料。大蒜拍扁切碎,青豆解冻,胡萝卜火腿切丁,剥出虾仁和巴旦木仁!
3.底油爆香大蒜之后先放入火腿丁炒香。熟了的蒜有回甘,非常符合这个炒饭的整体味道,所以可以多放一点哟!
4.之后先炒一下胡萝卜丁,再同时放入青豆和菠萝翻炒。
5.接着就可以加入米饭啦。米饭翻炒均匀之后加入盐糖和一丢丢胡椒粉调味,尝着味道没问题之后加入虾仁和巴旦木。

6.最后!点睛之笔加入适量泰式甜辣酱!

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