多春鱼属胡瓜鱼目胡瓜鱼科,又名毛鳞鱼、胡瓜鱼。是原产于日本的深海鱼,亦有产自加拿大与美国太平洋岸的油胡瓜鱼或毛鳞鱼。因雌鱼肚中一年都有鱼籽,故名多春鱼。
多春鱼体延长,侧扁,长约15-23厘米,眼大,鳞片细小。背鳍居中,脂鳍低长,臀鳍位于背鳍后下方。它的营养价值极高,肉质嫩滑。尤其鱼籽含有人体皮肤所必需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等,经常食用可以健脑明目,增强皮肤张力、消除皱纹,还能对肠道起到滋润的作用。
接下来小编就来介绍两款多春鱼的做法:
香煎多春鱼
【主料】
多春鱼、色拉油
【调味】
料酒、姜片、葱段、椒盐粉
【做法】
1、多春鱼洗净表面,去腮同时拉出肠子;
2、把处理好的多春鱼放少许料酒、姜片和葱段,腌制一会儿去腥;
3、平底锅烧热,放入一匙色拉油,把腌制好的多春鱼用厨房纸巾拭干表面水份,码排好,入锅;
4、中火,两面煎至焦黄;
5、出锅前撒上椒盐粉即可。
煎好的鱼身带着蛋香的酥脆,鱼肉的清甜鲜美,特别是当牙齿咬到一整包鱼籽时,会产生一种细细的鱼籽在齿间爆裂的快感。
酥炸多春鱼
【主料】
多春鱼、色拉油
【调味】
料酒、盐、面粉、淀粉、苏打粉、水、番茄酱
【做法】
1、将多春鱼用盐和料酒腌制10分钟;
2、将面粉、淀粉和苏打粉混合均匀后加水搅拌均匀;
3、将多春鱼依次粘上面糊;
4、炒锅里放油,烧至7成热下鱼炸至两面金黄色即可夹出(蘸料:鱼酱或蕃茄酱)。
酥炸后的多春鱼表面金黄,鱼骨已经炸酥,配上爽口的鱼酱或浓郁的番茄酱,味道十分鲜美。
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