当前位置: 首页>特种水产 >【养生菜肴】香煎椒盐多春鱼

【养生菜肴】香煎椒盐多春鱼

2022-07-17 00:59:32

食材:多春鱼、料酒、姜片、葱段、椒盐粉;

做法:

①多春鱼洗净表面,去腮同时拉出肠子;
②把处理好的多春鱼放点料酒、姜片和葱段,腌制一会儿去腥;
③平底锅烧热,放入一茶匙色拉油,把腌制好的多春鱼用厨房纸巾拭干表面水份,排入锅中;
④中火,两面煎至焦黄;
⑤出锅前撒上椒盐粉即可。




本文整理于网络

敬请关注东方卫视每周二晚10点,《X诊所》健康我主宰!

微信公众账号搜索“星养生”

或扫一扫以下二维码


推荐和收藏:
点击右上角→分享至朋友圈
点击右上角→收藏

小伙伴们赶紧转发朋友圈分享哦O(∩_∩)O








Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 平潭特种水产养殖交流组