从地图上看，文武砂像一颗绿色的明珠，镶嵌在蓝色海洋的衣襟上。文武砂平原上河港如网，湖泊如镜。这里的物产也很独特。这里是长乐乃至福州市民的菜篮子。
“民以食为天”，丰饶的文武砂提供我们这些奇货特产，在大快朵颐的同时，我们还应当保护有限的资源。培育更好的海珍河鲜，是我们的菜篮子更加丰盛。
1956年，政府组织围垦开发此地，围海造田，历经艰难终于在海湾口建成一条长1640米的海堤，拒海潮于堤外，蓄淡水于堤内，莽莽沙碛的荒滩变成了风景迷人的海滨平原，“风母砂”从此成为历史。如今，作为福州滨海新城核心区的文武砂更化身为黄金港湾。
蛏汁膏：大量海蛏煮熟，取其肉晒干，其汤汁，待沙沉淀后，用微火慢熬，水份蒸发，至黏状液态，装瓶密封加工而成，可长期贮存不变质。蛏汁膏用作调味品，煮面煮菜时，滴上几滴，鲜美无比，吃之啧啧有声。东山、壶井许多蛏农家，都自己熬制，用以自给或馈赠亲友，很少形成商品。
竹蛏：形状如蛏，个体更长，可达十公分，介壳颜色略黄如竹皮，野生于沙质滩涂。退潮时，沿滩寻地挖掘，稀有难觅，价格昂贵，是高档宴席上的一道名菜。主产于“铁锤铁铛”海滩。
淡水鳗鱼：俗称流鳗，体长，前部近圆筒形，后部侧扁，皮肤上部灰黑色，下部白色，随着鳗龄增长转淡黄色，喜欢生活在淡咸水交汇处。
文武砂水库的天然流鳗，头平尾秃，大可达三、四斤，肉嫩味美，绝无腥味，老酒清炖之后，肉坟起，香味扑鼻，垂涎三尺。多用之进补，食之浑身温暖冒汗。
每年冬春季夜晩，渔民多在近海中张网捕获鳗苗。鳗苗细若发丝。按头卖给养殖场，虽然辛苦，可经济收益颇丰。
三角：类似青蛾，介壳呈等腰三角形，谓之“三角”，又叫“厚核”，厚核与青蛾混在一起，外地人很难辨认。厚核珍贵，其汤清，无白沫，味道纯清，多数人购之，用作孩子的补品。
东山人有扒青蛾、厚核的传统，现在市场上的青蛾、厚核，多为人工养殖的。要吃野生的，请到文武砂来。
鲈鱼：十八孔水库的鲈鱼体大鱼肥，普通三四斤，大的可达十多斤。性平味清，是鱼中的上品。民间多以清蒸，作为病后康复进补，尤其手术后进食，利于伤口吻合。
油鳝：生活在蛏蛤埕的鳝鱼，以蛏蛤为食。鱼体圆形细长，似圆状筷子。夏秋季节, 退潮时，以药物诱捕，迫其出洞，然后捕获。油炸之后，骨酥肉香，是下酒之珍品。
龙肠：生活在沙质海滩，状似地龙(蚯蚓) ，又叫海地龙。因为稀罕珍贵，称之龙之肠。渔民用手锄挖掘，产量极低，价格不菲。破腹清洗，配以香菜、辣椒炒之，或作酸辣汤，清脆可口，妙不可言，是酒席上的佳肴。
钱蟹：蟹类中的一种，蟹柜大如铜钱，故名之，盛产于文武砂水库两侧的湿地、沟渠、水稻田。夏秋两季的夜晚，成群结队的钱蟹出洞乘凉，渔民张网捕之，一次多大二三百斤。蟹蒸熟，对上啤酒，爽口解乏，既美味又便宜，是大众化的佳肴。
黄色的礁岩、金色的沙滩、欢腾的浪花，王母礁以恢宏的碧海蓝天为背景，在我们眼前展开一幅瑰丽的画卷。岛上怪石嶙峋，退潮时分，徒步穿过海堤登上王母礁，可欣赏花岗岩被海蚀风化后形成的各种景观。天地造化、鬼斧神工的双帆石长年吸引着摄影爱好者络绎不绝地前来，而王母礁在一天中的不同时段，一年中的不同季节，都与日光、月色及海涛交织出不同的风情，令人沉醉。
文武砂的王母礁是海钓鱼爱好者的海钓圣地.
王母礁附近也是情侣恋爱的好地方
王母礁却又不仅仅是一处只有颜值的自然景观。特殊的地理位置，使得这个小小礁岛与历史事件有了关联。