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《回家吃饭》食堂:咸鱼茄子煲 鱼子烧茄子

2020-12-03 04:30:24

咸鱼茄子煲

材料:咸鱼、蒸锅、蒜苗、西红柿、紫洋葱、肉馅、香油、葱、姜、蒜、食用油、老干妈风味豆豉、料酒、酱油、蚝油、香油、长茄子

做法:

1、咸鱼切小丁,上锅蒸5分钟;

2、将茄子切成条,用热油过一下;

3、鱿鱼切块煸炒,盛出备用;

4、热锅倒入油,倒入姜末煸香,然后倒入肉馅、料酒,豆豉翻炒;

5、倒入鱿鱼段,咸鱼块,茄子翻炒至熟;

6、倒入番茄块,加入白糖、酱油翻炒;

7、砂锅底铺上洋葱,滴上几滴香油,将炒好的食材倒入砂锅;

8、盖上砂锅盖,焖上5分钟即可。


鱼子烧茄子

材料:广茄、小香葱、姜、胡椒粉、蚝油、十三香、盐、料酒、糖、老抽、鲫鱼鱼籽、彩椒(黄绿红)、花雕酒、二锅头、香菜、尖椒、花椒、大料、干辣椒、醋、鸡蛋1个、棒子面

做法:

1、将棒子面用酵母发酵;

2、腌制鱼子,然后上锅蒸熟;

3、酱发酵好的棒子面做成饼状,放入平底锅煎熟;

4、茄子切块过油;

5、将蒸过的鱼子倒入锅中煸炒,加入高汤提味;

6、倒入彩椒,调味收汁即可。



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