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【今日餐桌】红粳米鱼柳丸子|土豆炖排骨|腊菜炒粉条

2022-07-14 04:05:43

【今日餐桌】红粳米鱼柳丸子|土豆炖排骨|腊菜炒粉条

红粳米鱼柳丸子


主料

辅料

调料

鱼柳1条

红粳米220克

盐1茶匙

料酒1小勺

胡椒粉0.5小勺

蚝油1勺

淀粉1小勺

 

红粳米洗净,用清水浸泡2个小时左右;

 

浸泡后红粳米沥干水分备用;鱼柳洗净,拭干水分,备好老姜,小葱;

 

鱼柳馅里调入适量盐、料酒、胡椒粉、蚝油、淀粉;

 

将鱼柳同调料混合,搅拌至鱼肉馅起胶;

 

将鱼肉馅分成均匀大小的丸子,分别裹上红粳米;

 

将鱼柳丸子放入蒸锅里,冷水上锅,水开后再蒸20分钟;

 

蒸熟后盛出,撒葱花。


土豆炖排骨


主料

辅料

调料

排骨620克

土豆312克


葱1段

姜3克

花椒粒15粒

大料1个

山楂片6片

料酒10克

生抽8克

老抽4克

糖2克

盐2克

食用油4克

 

原料:排骨、土豆、葱、姜。

 

排骨凉水下锅加入料酒10克,烧开后将血沫撇出,然后捞出备用。

 

将葱切段,姜切片,土豆用刀的根部刺进去,然后把刀往外掰,土豆就被分成了一块一块的。

 

锅内入油烧热,将排骨下入边煎边炒,将排骨块炒成浅黄色。

 

烹入料酒,翻炒,加入生抽,翻炒,再加入老抽翻炒。

 

排骨均匀上色后,加大料和花椒粒,翻炒,加葱段和姜片,翻炒出香味。

 

倒入没过排骨的开水,加入山楂片,先大火烧开,再小火慢炖30分钟。

 

30分钟后,加入土豆块。

 

面的土豆含淀粉较多,所以汤汁会变浓稠,当土豆成熟时,加入白糖和盐调味即可出锅。

 

成品。


腊菜炒粉条


主料

辅料

调料

腊菜130克

粉条50克

红椒2个

花椒少许

水少许

大蒜3瓣

酱油5毫升

 

把腊菜泡3个小时,中间拧干净水,换两次水。粉条泡软。锅里放油,烧热,加入蒜片、辣椒、花椒煸出香味。

 

把腊菜拧干净水,倒入锅里。

 

加入六月鲜酱油。

 

加少许水,放入泡软的粉条炖片刻,粉条软了即可出锅。



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