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【连载】营养清蒸黄鱼的做法!

2022-04-18 20:01:20

新鲜的海鱼采用清蒸的方式,原汁原味,鱼肉鲜嫩。


难度:切墩(初级)时间:10-30分钟

主料


大黄鱼一条

辅料


适量适量
适量适量
少许适量
少许

清蒸黄鱼的做法步骤

1. 大黄鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净;

2. 在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜;

3. 蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右;

4. 蒸好的鱼;

5. 倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝、红椒丝;

6. 炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味;

7. 去掉花椒,热油倒在鱼上即可;


小贴士:蒸鱼的时间根据大小来定,开水上锅。花椒可以不用。


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