当人参吸满鲍鱼的汤汁,在你的味蕾上炸开,该是一种什么样的滋味那?今天教您做一道人参鲍鱼汤,让您在家也能体验两大顶级进补食材,在舌尖的舞蹈。
原料:鲜鲍鱼4只、人参3g、枸杞5g、葱、姜、调料适量。
特色:功效补气填精,补虚扶正,对于中老年人气血不足,头发早白等有一定的效应。
操作:1、将新鲜鲍鱼放水中用刷子刷洗干净,再放人沙锅中。2、倒入5碗水,下人参、枸杞煮滚后加盖,改用慢火煲30分钟即可。
所属菜系(羹/汤):
羹:用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后泛指煮或蒸成的汁状、糊状、冻状的食品。在古代,肉是“肉食者”才能吃到的,贫苦百姓只能用白水煮菜为羹,这就是所谓的菜羹。
汤:是大量的水和各种煮熟蔬菜、肉类以及一些其他的佐料经长时间的文火慢炖,从而大部分的营养、味道外泄,和水混合在一起,便形成了美味的汤。大量水分和长时间的烹调使汤混合了很多滋味和香味成分。由调味不同,汤可以有开胃、正菜、补充水分、解腻等功效。本身味道很淡的食品如豆腐、米粉、鱼翅多配鲜汤一起食用。一些不适合直接食用的下脚料通过汤,特别是熬制清汤,被充分利用。例如北京烤鸭最末经常配有用鸭骨架制的汤。